내 생리 주기, 정확한 계산법은? 많은 분들이 자신의 생리 주기를 '대충 한 달에 한 번'이라고 어림짐작하곤 합니다.하지만 정확한 생리 주기를 아는 것은 다음 생리일을 예측하는 것뿐만 아니라, 내 몸의 건강 상태를 체크하는 가장 기본적인 방법이에요.누구나 쉽게 따라 할 수 있는 정확한 생리 주기 계산법을 알려드릴게요.tip : 핑크다이어리 어플을 이용하면 좋아요! 생리 주기의 정확한 정의요약: 생리 주기는 '생리 시작일'부터 '다음 생리 시작일 바로 전날'까지의 기간입니다.생리 주기를 계산하기 전에, '주기'가 무엇인지 정확히 알아야 해요.생리 주기는 이번 생리 시작일(1일차)부터 다음 생리가 시작되기 바로 전날까지의 총일수를 말합니다.많은 분들이 이번 생리 끝나는 날부터 계산하거나, 생리 기간을 제..