생리 양 줄었을 때 원인과 조심해야 할 질환

생리 양 줄면 위험?

 

최근 들어 생리 양이 줄어서 걱정하는 사람들이 많아졌습니다. 생리량이 이전보다 확연히 적어지거나 일상에 변화가 생길 때는 혹시 건강에 문제가 생긴 건 아닌지 궁금할 수 있습니다.

이 글에서는 주요 키워드와 함께 생리 양 감소 원인과 꼭 주의해야 할 질환, 그리고 실질적인 관리 팁을 전문적인 시각으로 쉽게 안내합니다.

호르몬 변화가 원인일 때

 

대표적인 생리 양 감소 원인은 여성호르몬 불균형입니다. 에스트로겐과 프로게스테론 변화가 생리량에 직접적 영향을 미치죠.

피임약 복용, 폐경기 시작 전 호르몬 변화, 스트레스도 주요 요인 중 하나입니다.

조심해야 할 질환

 

생리 양이 오랫동안 줄었다면 자궁 내막증, 다낭성 난소 증후군(PCOS), 갑상선 질환도 원인이 될 수 있습니다.

특히 자궁 유착증이나 자궁내막 위축은 자궁 조직에 문제가 생겨 생리량이 극단적으로 감소할 수 있어 조기 진단이 필요합니다.

스트레스·체중 변화

 

최근 운동량 증가, 급격한 다이어트, 과도한 정신적 스트레스도 생리 양 감소의 원인이 됩니다.

체중이 급격히 변하면 호르몬 생산 자체가 저하돼 생리량이 줄어들 수 있습니다.

약물·생활습관 영향

 

항우울제, 특정 진통제, 장기간 피임약 복용 등 약물 영향으로도 생리 양이 줄 수 있습니다.

해외여행, 장거리 이동, 야근 등 라이프스타일 변화도 한 원인이 됩니다.

체크해야 할 증상

 

생리 양이 3개월 이상 확연히 줄거나, 색·냄새가 변화하거나, 통증이 심해지면 산부인과 진료가 필요합니다.

생리 외출혈, 월경 기간 불규칙이 동반되면 더 주의해야 합니다.

요약

생리 양 감소는 호르몬 변화, 질환, 스트레스, 약물 등 다양한 원인이 있습니다. 생리 양/기간 변화가 지속되면 반드시 산부인과 내원해 정확한 진단 받아보세요.

 

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