사스 증상, 예방, 극복 방법!

 

1. 사스(SARS)란?

 

 

 

 

사스(중증급성호흡기증후군, Severe Acute Respiratory Syndrome)는 코로나바이러스 계열에 속하는 SARS-CoV 바이러스에 의해 발생하는 호흡기 감염병입니다. 2002년 중국 광둥성에서 처음 보고된 이후 전 세계적으로 유행하며 심각한 사망률을 기록한 전염병 중 하나입니다.

 

사스는 감염자의 침방울(비말) 또는 접촉을 통해 전파되며, 감염되면 심각한 호흡기 질환으로 발전할 수 있어 각별한 주의가 필요합니다.

 

 

2. 사스 증상

 

 

 

 

 

사스의 잠복기는 보통 2~10일이며, 감염된 후 나타나는 주요 증상은 다음과 같습니다:

 

• 고열 (38도 이상)
• 기침 및 호흡곤란
• 심한 근육통 및 피로감
• 두통
• 오한 및 발한
• 설사 및 복통 (일부 환자)
• 폐렴 및 급성호흡곤란증후군(ARDS, 중증 진행 시)

 

사스는 일반 감기나 독감과 초기 증상이 유사할 수 있지만, 급속히 폐렴으로 발전하며 심각한 호흡기 질환을 유발할 가능성이 높습니다. 따라서 증상이 나타나면 즉시 의료기관을 방문하여 검사를 받아야 합니다.

 

 

 

3. 사스 예방 방법

 

 

 

현재 사스를 예방할 수 있는 백신은 없으며, 철저한 개인위생과 생활 습관 개선이 가장 중요한 예방법입니다.

 

 

✅ 개인위생 철저히 하기

 

• 흐르는 물과 비누로 30초 이상 손 씻기
• 손소독제 사용하기
• 씻지 않은 손으로 눈, 코, 입 만지지 않기

 

✅ 마스크 착용 및 거리 두기

 

• 사람이 많은 공공장소에서 마스크 착용
• 기침이나 재채기할 때 옷소매로 입 가리기
• 감염이 의심되는 사람과의 접촉 피하기

 

✅ 실내 환경 관리

 

• 자주 환기하여 공기 순환 유지
• 손이 자주 닿는 곳(손잡이, 테이블 등) 소독하기

 

✅ 면역력 강화

 

• 균형 잡힌 식사와 충분한 수분 섭취
• 충분한 수면과 스트레스 관리
• 규칙적인 운동

 

 

4. 사스 치료 및 극복 방법

 

사스는 현재까지 특별한 치료제가 없으며, 증상 완화 및 합병증 예방을 위한 대증 치료가 이루어집니다.

 

💊 병원 치료

 

• 산소 치료 및 기계 환기 지원 필요 (중증 환자의 경우)
• 항바이러스제 및 항생제 사용 (합병증 예방 목적)
• 수액 공급 및 해열제 처방

 

💤 자가 치료 및 관리

 

• 충분한 휴식과 수분 섭취
• 영양가 있는 음식 섭취
• 실내 습도 조절 및 청결 유지

 

🛑 즉시 병원 방문이 필요한 경우

 

• 호흡곤란이 심해지는 경우
• 고열이 3일 이상 지속되는 경우
• 의식이 혼미해지는 경우

 

 

5. 사스와 코로나19의 차이점

 

구분	사스	코로나19
원인 바이러스	SARS-CoV	SARS-CoV-2
치사율	약 9~11%	약 1~3% (변이 바이러스에 따라 다름)
주요 증상	고열, 기침, 호흡곤란, 폐렴	고열, 기침, 후각·미각 상실, 근육통
전파 방식	감염자의 침방울, 접촉	감염자의 침방울, 공기 전파
백신	없음	존재 (화이자, 모더나 등)

 

사스는 높은 치사율을 보이지만, 코로나19보다 전염성이 낮아 빠르게 종식되었습니다. 반면, 코로나19는 전파력이 강하지만 치명률이 상대적으로 낮습니다.

 

 

6. 사스 감염 위험이 높은 사람

 

다음과 같은 사람들은 사스 감염 시 중증으로 발전할 가능성이 높으므로 각별한 주의가 필요합니다:

 

• 고령자 (65세 이상)
• 만성질환자 (당뇨병, 심장병, 만성 폐 질환 등)
• 면역력이 약한 사람 (암 환자, 장기 이식 환자 등)
• 의료 종사자 (병원 근무자, 응급 구조대원 등)

 

7. 결론

 

사스는 치명적인 호흡기 감염병이지만, 개인위생을 철저히 하고 감염 위험이 높은 지역을 피하면 예방할 수 있습니다. 현재 사스 백신은 없지만, 철저한 위생 관리와 건강한 생활 습관을 유지하는 것이 최선의 예방법입니다.

 

 

🚨 핵심 정리

 

✅ 손 씻기, 마스크 착용, 거리 두기로 예방하기

 

✅ 면역력 강화로 감염 위험 낮추기

 

✅ 증상이 나타나면 즉시 병원 방문하기

 

✅ 호흡기 질환이 있는 경우 각별한 주의 필요

 

여러분의 건강이 최우선입니다! 사스 예방 수칙을 실천하고 건강을 지켜주세요!